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人間ドック
今日は年に1回の人間ドックでした
採血では、試験管に3本も血を抜かれて


貧血ぎみの私にはかなりこたえました

さらに、夕方にも通いつけの病院で検査の為
採血されて、本日は右手&左手とも注射の嵐でした

ご褒美に帰り道モスバーガーによって、
季節限定
玄米フレークシェーク
黒胡麻あずき
(よもぎ白玉入り)
を食べて元気充電してきました


やっぱり、体力&気力充電には
美味しい食べ物にかぎりますね

家の旦那さんは、週に3〜4回プールに通っていますが、
1ヶ月の水泳では成果がいまいちで・・・・
残念ながら今年もメタボリックと診断されてました

人間ドックの会場にあった本を見てましたら
1日8000歩が健康の為の秘訣だそうです。
主婦の人は家事で4000歩
買い物を40分間で4000歩
合計8000歩になるそうです。
そのうち早歩きを20分いれると大変効果的だそうです

健康は歩く事からもえられるんですね


採血では、試験管に3本も血を抜かれて



貧血ぎみの私にはかなりこたえました


さらに、夕方にも通いつけの病院で検査の為
採血されて、本日は右手&左手とも注射の嵐でした


ご褒美に帰り道モスバーガーによって、
季節限定
玄米フレークシェーク
黒胡麻あずき
(よもぎ白玉入り)
を食べて元気充電してきました


やっぱり、体力&気力充電には
美味しい食べ物にかぎりますね


家の旦那さんは、週に3〜4回プールに通っていますが、
1ヶ月の水泳では成果がいまいちで・・・・
残念ながら今年もメタボリックと診断されてました


人間ドックの会場にあった本を見てましたら
1日8000歩が健康の為の秘訣だそうです。
主婦の人は家事で4000歩
買い物を40分間で4000歩
合計8000歩になるそうです。
そのうち早歩きを20分いれると大変効果的だそうです


健康は歩く事からもえられるんですね


懐かしいもの♪

8ミリビデオ
私のおじいちゃんは、とってもハイカラさんです。
FAXもパソコンもデジカメも我が家の中で1番先に持ってる
81歳にしては、そのハイカラさにいつも驚かされます


おじいちゃんがヒョッコリ昔の8ミリビデオを出してきました

時代を感じる品物ですが、とっても懐かしい機械でした


スクリーンを出すのが大変な為、
即席でドアに紙を貼って上映です


現代とは違って、色も鮮やかでは無いし、音も出ませんが
どことなく雰囲気があっていいんですよね


私が幼稚園の時の映像が流れました


画面いちばん右の子供ですこの頃からすでに丸顔だったようです



便利でコンパクトな世の中になってしまいましたが、
重くてかさばる8ミリビデオも、かけがえのない時を
映し出してくれる、素敵な機械だなぁ〜と感心してしまいました


おじいちゃんハイカラさんでいてくれて、ありがとう

あらためて感謝です

カズさん★お誕生日
5月26日は家の旦那様の
35歳バースデーでした

我が家では年に2回だけステーキが食べれる日があり、
結婚記念日&旦那様バースデーのみの限定食材です

このご満悦な姿をご覧下さい

何となくパット見、53歳になってますが
奮発して、旦那様のお肉は2400円の宮崎牛ステーキ

私は、節約してオーストラリア産オージービーフ

味の違いは歴然
でしたが、本日の主役は
何といっても旦那様ですから・・・・
喜んでもらえる事が何よりの私の至福です


バースデーケーキも
蒲郡市、モン・ラパンさんの
ふわふわスポンジ&甘さ控えめで超美味しいので
ペロリと一度にたいらげてしまいました


チョット小粋なサングラスはこの日の為に
ビレバンにて購入しておいたアイテムです

まだまだ陽気な35歳

これからもヨロシクお願いしまぁ〜す
35歳バースデーでした


我が家では年に2回だけステーキが食べれる日があり、
結婚記念日&旦那様バースデーのみの限定食材です


このご満悦な姿をご覧下さい


何となくパット見、53歳になってますが
奮発して、旦那様のお肉は2400円の宮崎牛ステーキ


私は、節約してオーストラリア産オージービーフ


味の違いは歴然
でしたが、本日の主役は何といっても旦那様ですから・・・・
喜んでもらえる事が何よりの私の至福です



バースデーケーキも蒲郡市、モン・ラパンさんの
ふわふわスポンジ&甘さ控えめで超美味しいので
ペロリと一度にたいらげてしまいました



チョット小粋なサングラスはこの日の為に
ビレバンにて購入しておいたアイテムです


まだまだ陽気な35歳


これからもヨロシクお願いしまぁ〜す

母の日に
いいなぁ〜
今日も真鯛が上がってますね〜

しかも80オーバーとデカイではありませんか・・・
本当なら今日は真鯛狙いで出船のはずでしたが
ムチウチカズさん、痛みもあり状況がまだおもわしくないので、
大事をとって休船です。ってな訳で、一人ではまだまだ
ジギングに行けないカナカナさんもセットでお休みです

サワラ
もまた釣れてますね〜
今年の伊勢湾は船頭&釣り人&釣具屋、泣かせの読めない海です
地球温暖化の影響なのでしょうか
来週は釣りに行けますように
お願い



しかも80オーバーとデカイではありませんか・・・
本当なら今日は真鯛狙いで出船のはずでしたが

ムチウチカズさん、痛みもあり状況がまだおもわしくないので、
大事をとって休船です。ってな訳で、一人ではまだまだ
ジギングに行けないカナカナさんもセットでお休みです


サワラ

もまた釣れてますね〜今年の伊勢湾は船頭&釣り人&釣具屋、泣かせの読めない海です

地球温暖化の影響なのでしょうか

来週は釣りに行けますように
お願い








